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shukla.18@docomo.ne.jp
受付10:00〜21:00
定休日 8日24日 第2第4日曜日

福井県福井市駅前でヨガスタジオをしています
shuklaです。

インド古来の伝統的なヨガを教えています、心身をリラックスさせ感受性を高める。
ヨガは「セルフヒーリング」
本来自分が持っている自然な力を大事にしてあげます
ヨガとアーユルヴェーダを通して、ご自分の体と心を知ってみませんか?
みなさんが笑顔でハッピーな毎日を送っていただけますように。

✳︎お知らせです✳︎
2017年7月から
産後ヨガ
赤ちゃん体操
のクラスが始まります。

お子さんと一緒にヨガを楽しみませんか?

更新情報

ナマステ〜

いつもshuklaにお越しくださり本当にありがとうございます。

桜も散り始め、夏に向かっておりますねぇ
暖かくなってきたので、身体と心を動かしたくなっていませんか?

今月も、産後ヨガと赤ちゃん体操のティーチャートレーニングが入る為クラス変更がありますので宜しくお願い致します

11日満月(満月)
26日新月(新月)


5月お休みです
4日
5日
7日
18日
28日


レッスン時間変更
3日
9:30-10:30 朝ヨガ
13:00-14:00 シェイプアップ
15:00-16:00 代謝アップ

6日
8:00-9:00 朝ヨガ
10:00-11:00 スッキリ

20日
8:00-9:00 朝ヨガ
(産後ヨガ赤ちゃん体操TTのため)

21日
8:00-9:00 朝ヨガ
(産後ヨガ赤ちゃん体操TT
の為)


新しいクラス追加
動と静の2時間クラスになります
動いた後にリラックスを入れてあげる事で、身体のほぐれがよくなります。
(注意)2回分として、スタンプを押させていただきます

10日
19:00-21:00代謝&リラックス

27日
17:30-19:30代謝アップ&リラックス

31日
19:00-21:00代謝アップ&リラックス

毎週火曜日の18:00からのアクティブを18:30からの代謝に変更します。

shukla HP
http://shukla18.crayonsite.net

OM...shanti shanti shanti

シャットカルマ、ジャラネティ(水での鼻腔の洗浄)のワークショップ第2回目を行います✨
5/14 7:00-8:30
¥3000(ネティポット付き)
10名限定

詳しくは、お知らせの紙をお渡しいたします
レッスンに来れないけど興味のある方はご連絡ください


LOVE(heart)
今月もお待ちしております

  • shuklaについて

コンセプト

shuklaでは、お一人お一人の個性を大事にし、体心と精神の調和を大切にしています。

リラックスしてリセットしていただけるような空間つくりをしております。
日々の忙しい生活を送っている方だからこそ、ご自分と向き合う時間を大事にしていただきたいです。

自然との調和も大切です。
呼吸ができる事に感謝し、生きていれることに感謝、毎日ご飯が食べれる事に感謝して、小さな当たり前のことにありがとうの気持ちを。

“on the mat” “off the mat” ヨガはマットの上だけでするのがヨガではありません。
マットから離れた日常生活の中にもヨガと繋がる事はたくさんあります。

みなさんの心と身体が健康になるお手伝いをさせていただきたいです。








スタジオ情報

ショップ名 yoga studio shukla
住所 福井県福井市中央1-19-3 TDハウス 1F
電話番号 080-1955-4688
営業時間 10:00〜21:00
その他 定休日 8日 24日 第2第4日曜日
前日までの予約

アクセス

営業日について

  • 定休日が変わることがありますのでご了承ください。

  • 初めての方、体のかたい方大歓迎!
  • お気軽にご連絡ください☆

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